— Ciencia, rituales y bienestar real

Diario Fungipuq.

Historias reales, bases científicas y guías para usar cada hongo. Escrito desde Punta Arenas, con respaldo de la Universidad de Concepción.
Chaga: alta capacidad antioxidante demostrada
Duru et al. (2019) en Mycobiology demostraron la alta capacidad antioxidante del Chaga (Inonotus obliquus) en modelos experimentales. Leer más...
Cordyceps: mejoras en VO₂ máx y capacidad aeróbica (2024)
Chrysostomou et al. (2024) en Frontiers in Toxicology evaluaron Cordyceps y reportaron mejoras en capacidad aeróbica con perfil de seguridad favorable. Leer más...
Cordyceps mejora la tolerancia al ejercicio de alta intensidad
Hirsch et al. (2017) en Journal of Alternative and Complementary Medicine demostraron mejoras en rendimiento físico con suplementación de Cordyceps en adultos. Leer más...
Reishi como coadyuvante en inmunidad: revisión Cochrane
Revisión sistemática de Cochrane (2016) sobre Ganoderma lucidum (Reishi) en pacientes oncológicos: evidencia de efecto coadyuvante con activación de células NK y linfocitos. Leer más...
Erinacinas y neuroplasticidad: el mecanismo de la Melena de León
Frontiers in Nutrition (2025) explica cómo las erinacinas estimulan NGF y BDNF, factores neurotróficos clave para la neuroplasticidad y la supervivencia neuronal. Leer más...
Melena de León mejora la función cognitiva en deterioro leve
Ensayo clínico humano (2009) de Mori K. et al. en Phytotherapy Research que mostró mejoría significativa en función cognitiva con suplementación de Hericium erinaceus. Leer más...

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